- посещение фитнес клуба сроком 12 месяцев в выходные дни (суббота / воскресение) (тренажерный зал) с 10:00 до 20:00
- персональная тренировка
- безлимитное посещение инфракрасной сауны
- индивидуальный шкафчик
- питьевая вода
- индивидуальное полотенце
- free WI-FI
Shortcode
Classes
This shortcode allows you to generate classes. You have a choice of three different styles, the first is the metro style, it looks great on the full width pages. Another one is boxed, cool animated, you'll like it. The last is a list, simple for easygoing users who like minimalism with no magic.
Идеальное тело
- Очень сложно
Тренировка в аэробном (жиросжигающем) и силовом режиме, направленная на проработку всех «проблемных» зон. Цели: создать идеальную фигуру за максимальное короткое время; избавиться от лишнего веса; повысить выносливость; придать мышцам тонус. Возможно применение различного фитнес оборудования.
Body Sculpt
- Сложно
Вид силовой тренировки, целью которой является создание мышечного рельефа, а так же коррекция фигуры, снижение веса и укрепление нижней части тела (ног, ягодиц и брюшного пресса).
Upper Body
- Нормально
Силовой тренинг на верхнюю часть тела: спина, пресс, грудь, руки. Цель данной тренировки — привести мышцы в тонус, оформить их. Используется различное оборудование, а также работа с собственным весом. Тренировка относится к разряду низкой и средней интенсивности.
ENERGY FITNESS
- Нормально
Комплекс упражнений на все мышечные группы с использованием фитнес-оборудования. Тренировка гарантирует отличные результаты по жиросжиганию и формированию мышечного рельефа, а также придаёт сил и заряжает энергией на целый день.
- Очень сложно
Идеальное тело
400 ккал55 мин- Сложно
Body Sculpt
350 ккал55 мин- Нормально
Upper Body
350 ккал55 мин- Нормально
ENERGY FITNESS
350 ккал55 мин- Сложно
POWER CLASS (Функциональный тренинг)
350 ккал55 мин
- Легко
Сайкл Junior (7-13 лет)
ккал60 мин- Легко
KIDS Jumping (дети 7-13 лет)
ккал60 мин- Легко
Атлетик (дети 7-13 лет)
ккал60 мин- Нормально
Ягодицы PUMP
ккал60 мин- Нормально
Мини Группа для Мужчин
ккал60 мин